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【摘要】体育是教育的组成部分。学习体育的目的是增强学生体制，促进学生身心的全面发展，从而更好地掌握科学技术、技能。因此，具备一定的体育基础知识、技能，才能以充沛的精力学好各项专业课，做一名德、智、体全面发展的合格人才。作为体育教师，在教学中对学生进行体育动机的培养与指导，可调动学生学习的积极性，对实现学校体育的目的，任务具有非常重要的意义，这也是提高教学效果的重要手段。但在现实的体育教学活动中，由于各种原因，学习对体育课兴趣不高，甚至体育课有恐怖感。综上所述，有学生的原因，但教师对学生体育动机的调动也有很大的作用。
【关键词】体育动机效能感学生
1学习动机的涵义
动机是激发人们采取某种行动，做出一定努力的心理欲望，在学习中它是促使学生积极学习的内在原动力。体育动机就是促使一个人与体育活动的内在原动力。学习动机按其来源和方向可分为外部动力系统和内部动力系统。引起或产生外部动力的因素主要包括学生周围的各种强制性和吸引性因素，其中强制性因素引起或产生推动力，吸引性因素引起或产生吸引力。学生学习的内部动力由于主观能动性由低到高的发展过程可分为被动性内驱力和主动性内驱力，以上三个方面的因素在一定条件下实现三个转化：外部动力不断地转化为内部动力，产生行为的倾向即学习积极性，推动力因素转化为吸引力因素，学生学习自觉性提高；被动性内驱力不断转化为主动性内驱力，学生主观能动性不断提高。这三个转化过程实际上是学习动力不断内化的过程，而学习动力内化的过程就是学生学习积极性提高，自觉性增强，好学乐学，真正成为学习主题的过程。
2利用参与体育活动的动机因素
2.1追求成功的动机
我们把趋向某种成就活动、愿意花费时间和精力去追求，以达到成功或完美的境地的动机称为追求成功的动机。由于每个人的成就需求强弱不同，他们体育活动中的表现也不同。追求成功动机高的人会积极进行身心动员，勇于克服困难；不过多计较外在的奖励，不过分苟求外界条件，而能专心上好体验课，认真训练，参与各项体验活动；在坚持性，提高体能与技术、获得身心健康的效益上会倾注更大的热情，他们对适度难度的任务具有挑战欲，也喜欢接爱他人的挑战，全力以赴地追求成功。与此相反，害怕失败动机较强的人，缺乏克服困难的精神，想赢怕输心理严重，焦虑情绪高，不但不愿意当众表现，害怕对手挑战，挫折耐受力差。因此体育教学应该让学生不断获得成功，满足他们成就的需要，激发动机，提高兴趣，切忌打击学生的自信心和积极性。
2.2自我效能性
自我效能感是人们参加体育活动的强大支持力，在控制与调节人的行为方面有不可估量的价值。在体育活动中，源于自我效能感的胜任动机对行为预期有很大影响：a.影响行为的选择。体育活动项目很多，人们总是愿意选择自己力所能及并能充分展示自己才能的项目。而高能力自觉的人却更有可能选择超过自己能力的行为目标，愿意为其付出更大代价。b.影响努力程度和持续时间。参与体育活动，必定遇到体能、技术或战术方面的诸多困难，对自己的胜任能力感到怀疑者，将降低努力，甚至放弃努力；能力知觉较高的人，将会更加努力并坚持下去克服困难。c.影响情绪反应，自我效能感差的人往往把注意力集中在可能产生的失败或意外上，因而降低能力发挥并产生压力感和焦虑感；自我效能感好的人将把注意力集中于所进行的活动中，对完成活动要求有信心，情绪乐观稳定，愉悦振奋。
2.3目标定向
目标定向指一个人能否积极参加活动时所依据的成就目标倾向。它不是具体要达到的行为数量标准，而是内心中追求的成就取向。如某学生上体育课，全力进行练习，以追求掌握技术，提高体能为目标，志在发展个人能力，不太计较一时的成功与失败；另一名学生在体育课上是否能力则要视他能否显示自己高人一等的能力，认为有炫耀机会就积极，认为可能显示“低能”时就逃避，甚至投机取巧。前者的目标定向称为任务参与型，后者的定向称为自我参与型。从上述分析可知，高任务、低自我定向较低任务、高自我定向的动机更利于个人在体育活动中的积极表现、努力程度、持续性和运动效果。
